【肝肾排毒吃什么药最好】在日常生活中,由于饮食不规律、熬夜、压力大等因素,肝肾功能可能受到影响。适当进行“肝肾排毒”有助于改善身体状态。以下是一些常见的辅助调理方式:
药物/食物 | 功效 | 注意事项 |
五味子 | 保护肝脏,增强解毒能力 | 不宜过量,孕妇慎用 |
茵陈蒿 | 清热利湿,护肝 | 阴虚者不宜 |
绿豆 | 清热解毒 | 消化不良者慎用 |
枸杞子 | 养肝明目 | 体质偏热者少用 |
维生素C | 增强免疫力 | 过量可能引起腹泻 |
建议在医生指导下合理使用,避免自行长期服用药物。日常注意作息规律、饮食清淡,才是维持肝肾健康的关键。
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