【保元汤怎么做】保元汤是一种传统的中药汤剂,主要用于补气固本、增强体质。其主要成分包括黄芪、人参、白术、甘草等,具有温补作用,适合体虚、气短、易疲劳者饮用。
以下是制作保元汤的基本步骤和材料:
材料名称 | 用量(克) | 功效说明 |
黄芪 | 15 | 补气固表 |
人参 | 9 | 大补元气 |
白术 | 9 | 健脾益肺 |
甘草 | 6 | 调和诸药 |
做法:
将以上药材洗净,加水适量,先用大火煮沸,再转小火煎煮30分钟。去渣取汁,分两次服用,早晚各一次。
注意:保元汤性温,阴虚火旺者慎用。建议在中医师指导下使用。
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