【白果的功效与作用及禁忌有什么】白果，又称银杏果，是银杏树的果实，具有较高的药用和食用价值。它性平、味甘、微苦，归肺经，常用于润肺止咳、敛肺定喘等。此外，白果还具有活血化瘀、改善血液循环的作用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 润肺止咳、敛肺定喘、活血化瘀 |
| 作用 | 改善心脑血管功能、延缓衰老、增强记忆力 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；儿童不宜多食；未熟果有毒 |
需注意的是，白果含有氢氰酸，生食或未煮熟可能引起中毒，应充分加热后食用。建议适量食用，避免长期大量摄入。
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