【巴氏刷牙法是什么】巴氏刷牙法是一种被广泛推荐的科学刷牙方法，由美国牙科协会（ADA）推广，旨在有效清洁牙齿并保护牙龈健康。该方法强调正确的刷牙角度和力度，减少对牙龈的损伤。
| 项目 | 内容 |
| 方法名称 | 巴氏刷牙法 |
| 提出者 | 美国牙科协会（ADA） |
| 刷牙角度 | 刷毛与牙龈呈45度角 |
| 刷牙方式 | 轻柔短距离水平颤动 |
| 重点部位 | 牙龈边缘和牙齿表面 |
| 优点 | 清洁效果好，不易损伤牙龈 |
巴氏刷牙法适合大多数人群，尤其适用于有牙龈敏感或牙周病风险的人。正确掌握此方法，有助于预防口腔疾病，保持牙齿和牙龈健康。
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