【干石斛花泡水喝的功效与作用有什么】干石斛花是兰科植物石斛的花朵，常用于泡水饮用，具有一定的保健功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状 |
| 养阴生津 | 适合口干舌燥、熬夜后饮用，有助于补充体液 |
| 提高免疫力 | 含有多种活性成分，有助于增强身体抵抗力 |
| 护肝养胃 | 对肝脏和胃部有一定保护作用，适合长期饮酒或饮食不规律者 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化物质，有助于延缓衰老，改善皮肤状态 |
干石斛花泡水简单方便，适合日常饮用，但不宜过量，体质偏寒者应慎用。
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