【婆婆指甲菜的功效与作用】婆婆指甲菜是一种常见的野菜，具有较高的食用和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
| 凉血止血 | 对于轻微出血或皮肤破损有一定帮助 |
| 利尿通淋 | 有助于改善小便不利、水肿等问题 |
| 增强免疫力 | 富含多种维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
婆婆指甲菜可炒食、煮汤或凉拌，口感清香，适合日常食用。但需注意，体质偏寒者应适量食用，避免引起不适。
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