【勃起困难不硬勃起不持久怎么办】勃起困难、不硬、不持久是男性常见的性功能问题，可能由心理压力、生活习惯或生理疾病引起。以下为常见原因及应对建议：
| 问题 | 可能原因 | 建议 |
| 勃起困难 | 心理压力、疲劳、焦虑 | 放松心情，保证充足睡眠 |
| 不硬 | 血液循环不良、激素水平低 | 均衡饮食，适量运动 |
| 不持久 | 性生活频率过高、前列腺问题 | 控制频率，必要时就医检查 |
建议保持健康生活方式，避免熬夜和过度饮酒。若情况持续，应及时咨询专业医生，进行针对性治疗。
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问 勃起困难不硬勃起不持久怎么办
2025-10-02 02:07:58
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-02 02:07:58
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
