【剖腹产后饮食要注意什么】剖腹产是一种常见的分娩方式，术后饮食对恢复至关重要。合理搭配营养，有助于伤口愈合和身体恢复。
| 饮食注意事项 | 具体内容 |
| 早期进食 | 术后6小时内禁食，之后可尝试流质食物如米汤、粥 |
| 营养均衡 | 多摄入蛋白质、维生素和矿物质，如鸡蛋、鱼肉、蔬菜 |
| 少量多餐 | 每日5-6餐，避免一次吃太多，减轻肠胃负担 |
| 忌口食物 | 避免辛辣、油腻、生冷食物，防止腹泻或影响伤口愈合 |
| 补水充足 | 每天饮水1500-2000ml，促进新陈代谢和乳汁分泌 |
注意根据个人体质和医生建议调整饮食，确保安全与健康。
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