【熬中药的方法和步骤】熬中药是中医治疗的重要环节，正确的方法能最大程度保留药效。以下是熬中药的基本步骤和注意事项。
| 步骤 | 内容 |
| 1. 备料 | 根据医嘱准备好药材，检查是否干净、无杂质。 |
| 2. 浸泡 | 将药材用清水浸泡30分钟至1小时，帮助有效成分溶出。 |
| 3. 火候控制 | 先武火（大火）煮沸，再文火（小火）慢煎，保持微沸状态。 |
| 4. 时间控制 | 一般煎煮时间为20-40分钟，根据药性调整。 |
| 5. 倒药 | 煎好后立即倒出药液，避免长时间闷煮影响药效。 |
| 6. 二次煎 | 部分药材需二次煎煮，取第二次药液合并服用。 |
注意：不同药材煎法有别，如花类、芳香类药材宜后下，矿物类需先煎。建议遵医嘱操作，确保安全有效。
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