【百香果的功效】百香果，又称西番莲果，是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C、A和B族，增强免疫力 |
| 改善消化 | 含有丰富膳食纤维，促进肠道蠕动 |
| 安神助眠 | 含有天然镇静成分，有助于缓解焦虑 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮和多酚，延缓衰老 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，保护心血管健康 |
百香果不仅味道独特，还能为身体提供多种营养支持。日常适量食用，有助于提升整体健康水平。
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问 百香果的功效
2025-10-02 05:36:56
问题描述：
百香果的功效，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-02 05:36:56
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