【高嘌呤类食物清单】高嘌呤食物是痛风患者需特别注意的饮食类型，因为嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，可能引发痛风发作。以下为常见高嘌呤食物的总结：
| 食物类别 | 具体食物示例 |
| 内脏类 | 肝、肾、脑、肠 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼 |
| 肉类 | 红肉（如牛肉、羊肉）、加工肉制品 |
| 酒精类 | 啤酒、烈性酒 |
| 豆类及制品 | 黄豆、绿豆、豆腐、豆浆 |
建议高尿酸人群减少摄入以上食物，多饮水并保持健康饮食习惯，有助于控制尿酸水平。
以上就是【高嘌呤类食物清单】相关内容，希望对您有所帮助。
问 高嘌呤类食物清单
2025-10-02 05:45:07
问题描述：
高嘌呤类食物清单，在线等，求大佬翻牌！
答推荐答案
2025-10-02 05:45:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
