【半岁宝宝吃什么辅食】为半岁宝宝添加辅食是成长的重要阶段，需循序渐进、营养均衡。初期应从单一食材开始，观察宝宝是否过敏。
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 切碎煮熟后搅拌成泥 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 避免酸性水果如橙子 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 选择无添加的专用产品 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥（少量） | 首次尝试需观察过敏反应 |
建议每天添加一次辅食，从少量开始，逐步增加种类和量。避免添加盐、糖及调味品，保持食物原味。同时注意饮食卫生，确保食材新鲜。
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