【蒲公英泡水喝的功效与作用】蒲公英是一种常见的野生植物，其根、叶均可入药。泡水饮用具有一定的保健功效，适合日常调理。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 蒲公英性寒，可帮助清除体内热毒，缓解上火症状。 |
| 利尿通淋 | 有助于促进排尿，改善小便不利等问题。 |
| 消炎抗菌 | 含有多种活性成分，对细菌有一定抑制作用。 |
| 促进消化 | 可刺激胃液分泌，帮助食物消化吸收。 |
| 护肝排毒 | 对肝脏有一定保护作用，帮助身体排毒。 |
需要注意的是，蒲公英性寒，脾胃虚寒者应慎用，避免长期大量饮用。建议在医生指导下合理使用。
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