【胳膊晒伤后怎么处理呢】晒伤后，及时处理能有效缓解不适并促进恢复。以下是常见处理方法的总结：
| 处理步骤 | 具体方法 |
| 冷敷降温 | 用冷水或冰袋轻轻敷在晒伤部位，每次10-15分钟，避免冻伤。 |
| 涂抹芦荟胶 | 芦荟具有镇静和修复作用，可帮助减轻红肿和疼痛。 |
| 补充水分 | 多喝水，防止脱水，同时有助于皮肤恢复。 |
| 避免再次暴晒 | 晒伤后24小时内避免阳光直射，外出时做好防晒措施。 |
| 使用药物 | 若疼痛明显，可使用非处方的止痛药或抗炎药膏（如含氢化可的松）。 |
若晒伤严重，出现水泡、发热或剧烈疼痛，建议及时就医。
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