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鸽子血营养价值

2025-10-02 10:04:46

问题描述:

鸽子血营养价值,跪求万能的网友,帮我破局!

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2025-10-02 10:04:46

鸽子血营养价值】鸽子血是一种较为少见的食材,传统上被认为具有一定的营养价值和药用价值。它富含蛋白质、铁、锌等微量元素,有助于补血、增强体力。此外,鸽子血中还含有一定量的维生素B族,对维持神经系统健康有一定帮助。

以下是鸽子血的主要营养成分总结:

营养成分 含量(每100克)
蛋白质 约18克
约3毫克
约1.5毫克
维生素B12 约1.2微克
胆固醇 约120毫克

需要注意的是,鸽子血在食用前应充分清洗并彻底加热,以避免细菌污染。同时,因其性质偏温,体质偏热者应谨慎食用。

以上就是【鸽子血营养价值】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。