【薄荷茶的做法】薄荷茶是一种清爽解暑的饮品,适合夏季饮用。制作方法简单,只需几种常见材料即可完成。
材料 | 用量 | 备注 |
新鲜薄荷叶 | 10-15片 | 可根据口味增减 |
清水 | 500ml | 建议使用过滤水 |
蜂蜜或冰糖 | 适量 | 根据个人口味添加 |
做法总结:
1. 将薄荷叶洗净,放入杯中。
2. 倒入热水,盖上盖子焖5-10分钟。
3. 待水温适宜后,加入蜂蜜或冰糖搅拌均匀即可饮用。
4. 冷泡可提前将薄荷叶与水混合冷藏数小时,口感更佳。
薄荷茶不仅味道清新,还具有提神醒脑、助消化等功效。适合日常饮用,尤其在炎热天气中更能带来清凉感受。
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