【头晕目眩什么原因】头晕目眩是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因类别 | 常见原因 |
| 内耳问题 | 良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病 |
| 血压异常 | 高血压或低血压 |
| 贫血 | 血红蛋白不足导致供氧不足 |
| 神经系统疾病 | 如脑供血不足、颈椎病 |
| 精神因素 | 焦虑、紧张、睡眠不足 |
此外，脱水、药物副作用、眼部问题等也可能引发头晕。若症状频繁或严重，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息、保持水分摄入和规律作息，有助于减少头晕的发生。
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