【跟腱周围炎怎么治疗】跟腱周围炎是一种常见的运动损伤，主要表现为跟腱周围疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体方案需根据病情严重程度决定。
| 治疗方法 | 适用情况 | 注意事项 |
| 休息与制动 | 初期或轻度症状 | 避免剧烈运动，使用支具固定 |
| 冷敷与热敷 | 急性期或恢复期 | 急性期冷敷，慢性期热敷 |
| 物理治疗 | 恢复期 | 包括超声波、电疗等 |
| 药物治疗 | 疼痛明显时 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬） |
| 康复训练 | 恢复期 | 逐步进行拉伸和力量训练 |
| 手术治疗 | 保守治疗无效时 | 需专业医生评估 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，避免自行处理加重病情。
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