【白内障手术后吃什么好】白内障手术后，合理的饮食有助于恢复视力和眼部健康。建议多吃富含维生素A、C、E以及抗氧化物质的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、坚果和深海鱼类等。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 维生素A | 胡萝卜、南瓜、菠菜 | 保护视力，促进视网膜健康 |
| 维生素C | 橙子、草莓、西红柿 | 增强免疫力，促进伤口愈合 |
| 维生素E | 坚果、橄榄油、绿叶菜 | 抗氧化，延缓眼部老化 |
| Omega-3 | 三文鱼、亚麻籽 | 减少炎症，改善眼干 |
术后应避免辛辣、油腻食物，保持清淡饮食，同时多喝水，帮助身体代谢。遵医嘱合理饮食，有助于加快康复进程。
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