【气血亏虚怎么治】气血亏虚是中医常见病症，常表现为乏力、面色苍白、心悸、头晕等症状。治疗需从调养气血入手，结合饮食、生活习惯和药物调理。
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食调理 | 多吃红枣、桂圆、猪肝、黑芝麻等补血食材 |
| 中药调理 | 常用当归、黄芪、党参等药材，可煎服或成药 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免熬夜，适度运动 |
| 情绪调节 | 保持心情舒畅，避免过度思虑 |
建议在专业中医师指导下进行调理，避免自行用药。通过综合调养，可有效改善气血亏虚症状。
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问 气血亏虚怎么治
2025-10-02 13:48:51
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2025-10-02 13:48:51
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