【便秘的常见症状包括哪些表现】便秘的常见症状主要包括排便困难、排便次数减少以及粪便干硬等。以下为具体表现总结：
| 症状名称 | 描述说明 |
| 排便困难 | 用力才能排出，或感觉排不干净 |
| 排便次数少 | 每周排便少于3次 |
| 粪便干硬 | 粪便呈块状，质地坚硬，难以排出 |
| 腹部胀满 | 感觉腹部有胀气或不适 |
| 排便不尽感 | 排便后仍有未排尽的感觉 |
| 需要手法辅助 | 有时需用手帮助排便 |
以上症状若持续存在，建议及时就医，以排除其他潜在疾病。保持良好的饮食和作息习惯有助于缓解便秘问题。
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