【抑郁症发病时的表现】抑郁症是一种常见但严重的心理疾病，患者在发病时会表现出多种情绪和行为上的变化。了解这些表现有助于及时识别和干预。
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情绪症状 | 持续低落、悲伤、绝望，对日常活动失去兴趣 |
| 认知症状 | 注意力下降、记忆力减退、自我否定 |
| 行为症状 | 社交退缩、睡眠障碍（失眠或嗜睡）、食欲改变 |
| 身体症状 | 疲劳感明显、头痛、胃痛等无明确原因的躯体不适 |
| 自杀倾向 | 有自伤或自杀的想法，甚至尝试 |
抑郁症并非“想太多”或“心情不好”，而是一种需要专业治疗的疾病。若发现自身或他人出现上述症状，应及时寻求心理医生或精神科医生的帮助。
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