【宫缩多久一次是快要生了】怀孕后期，准妈妈常会关注宫缩的频率，以判断是否接近分娩。一般来说，规律宫缩是临产的重要信号。
总结：
宫缩每5-10分钟一次，并逐渐变得频繁、持续时间长且强度增加，可能是快要生了的征兆。若伴随破水或见红，应尽快就医。
| 宫缩频率 | 是否临产 | 说明 |
| 每10分钟以上 | 可能未临产 | 不规律，可能为假性宫缩 |
| 每5-10分钟一次 | 可能临产 | 规律宫缩，需注意观察 |
| 每2-3分钟一次 | 即将临产 | 宫缩频繁且强烈，应准备去医院 |
建议孕妇记录宫缩时间，并在出现明显变化时及时联系医生。每个孕妇情况不同，需结合其他症状综合判断。
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