【枸杞喝多了会上火吗】枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、明目润肺等功效。但很多人担心“枸杞喝多了会上火吗”。其实，枸杞性平味甘，属于温和的滋补品，正常适量食用一般不会上火。
| 项目 | 内容 |
| 枸杞性质 | 性平，味甘 |
| 是否容易上火 | 不易上火 |
| 建议每日摄入量 | 10-15克 |
| 过量可能影响 | 胃部不适、腹泻 |
| 特殊人群注意 | 糖尿病患者慎用 |
总的来说，枸杞虽好，但不宜过量食用。如有身体不适或特殊体质，建议咨询中医师后再决定是否适合长期食用。
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问 枸杞喝多了会上火吗
2025-10-02 17:46:11
问题描述：
枸杞喝多了会上火吗，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-02 17:46:11
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