【姑娘果的功效与作用是什么】姑娘果，又称酸浆、锦灯笼，是一种营养丰富、药用价值高的水果。它不仅味道独特，还具有多种健康功效。
以下是姑娘果的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、喉咙不适有一定缓解作用 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物质，提高身体抵抗力 |
| 降血压血糖 | 适量食用对高血压、糖尿病患者有益 |
总体来看，姑娘果不仅口感独特，还具有多种保健功能，适合日常适量食用。
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