【百合功效与作用及禁忌】百合是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它性微寒，味甘，归肺、心经，常用于清热润肺、养阴生津、安神等。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 清热润肺、养阴生津、安神助眠 |
| 作用 | 缓解咳嗽、改善口干、辅助治疗失眠、调理肠胃 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜大量食用；过量可能引起腹泻 |
百合适合秋冬季节食用，可煮粥、炖汤或泡茶。但需注意体质差异，合理搭配食材，避免不当使用引发不适。
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问 百合功效与作用及禁忌
2025-10-02 19:11:44
问题描述：
百合功效与作用及禁忌，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-02 19:11:44
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