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补气血抗衰老的中药有什么

2025-10-02 20:13:50

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2025-10-02 20:13:50

补气血抗衰老的中药有什么】中医认为,气血是维持人体生命活动的基础。随着年龄增长,气血易亏虚,导致衰老加速。以下是一些常用于补气血、延缓衰老的中药:

中药名称 功效 适用症状
当归 补血活血 月经不调、面色苍白
黄芪 补气固表 气虚乏力、易感冒
党参 健脾益肺 食欲不振、气短懒言
红枣 补中益气 脾胃虚弱、失眠多梦
枸杞子 滋补肝肾 视力模糊、腰膝酸软

这些中药可单独使用或配伍,根据体质和需求合理选择。建议在中医师指导下使用,以确保安全有效。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。