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百香果的籽可以吃吗 百香果籽的功效

2025-10-02 20:27:39

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2025-10-02 20:27:39

百香果的籽可以吃吗 百香果籽的功效】百香果的籽是可以食用的,且具有一定的营养价值。它们不仅口感独特,还能为身体提供多种健康益处。

项目 内容说明
是否可食用 可以食用,口感略带脆感,味道微酸
营养成分 富含膳食纤维、维生素C、抗氧化物质及少量蛋白质
功效 有助于促进消化、增强免疫力、改善肠道健康
注意事项 过量食用可能导致肠胃不适,建议适量食用

总体来说,百香果籽不仅安全可食,还对健康有益,适合日常适量食用。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。