【骨骺线闭合后如何长高】骨骺线闭合后，人体的骨骼生长基本停止，但仍有部分方法可帮助改善体态、提升视觉效果。以下为总结：
| 方法 | 说明 |
| 正确姿势 | 保持挺胸抬头，改善驼背，让身高显得更高 |
| 运动锻炼 | 如拉伸、游泳、篮球等，增强脊柱柔韧性 |
| 营养补充 | 增加蛋白质和钙摄入，维持骨骼健康 |
| 睡眠充足 | 保证生长激素分泌，促进身体恢复 |
注意：骨骺线闭合后，实际身高增长可能性极低，建议以改善体态为主。
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问 骨骺线闭合后如何长高
2025-10-02 21:10:23
问题描述：
骨骺线闭合后如何长高，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-02 21:10:23
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