【白茯苓的作用与功效】白茯苓是常见中药材，具有多种健康功效。它性平味甘，归脾、肺经，常用于调理身体、增强免疫力。
总结：
白茯苓主要作用包括利水渗湿、健脾宁心、美容养颜等。适用于水肿、食欲不振、失眠等症状。现代研究也表明，它有助于调节血糖和改善皮肤状态。
| 功效 | 说明 |
| 利水渗湿 | 帮助排除体内多余水分 |
| 健脾宁心 | 改善脾胃功能，缓解心神不安 |
| 美容养颜 | 促进肌肤健康，延缓衰老 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
白茯苓可单独煎服或与其他药材搭配使用，具体用法需根据个人体质和医生建议而定。
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