【白果有什么功效与作用是什么】白果，又称银杏果，是银杏树的种子，具有多种营养价值和药用价值。它在中医中常用于润肺、止咳、平喘等。现代研究也表明，白果含有丰富的黄酮类化合物和多酚，有助于抗氧化、改善血液循环。
以下是白果的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 润肺止咳 | 缓解咳嗽、痰多等症状 |
| 收敛止汗 | 对于虚汗、盗汗有一定缓解作用 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 改善脑部供血 | 促进血液循环，对脑部健康有益 |
| 降胆固醇 | 有助于调节血脂，预防心血管疾病 |
需要注意的是，白果含有一种有毒物质，食用前应充分加热，避免中毒。
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