【白内障术后吃什么补品能加快恢复】白内障手术后，合理饮食有助于伤口愈合和视力恢复。以下是一些推荐的补品及作用：
| 补品名称 | 作用 | 建议食用方式 |
| 维生素C | 抗氧化，促进伤口愈合 | 新鲜水果、蔬菜 |
| 维生素E | 改善眼部血液循环 | 坚果、植物油 |
| 叶黄素 | 保护视网膜 | 绿叶蔬菜、蛋黄 |
| 锌 | 促进组织修复 | 贝类、瘦肉 |
| Omega-3脂肪酸 | 减轻眼干，改善视力 | 深海鱼、亚麻籽 |
术后应避免辛辣刺激食物，保持清淡饮食，多喝水，有助于身体恢复。建议在医生指导下选择适合自己的补品。
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