【乔本氏甲状腺炎可以吃什么】乔本氏甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺疾病，患者在饮食上需特别注意，以减轻炎症和维持甲状腺功能。合理的饮食有助于缓解症状，提高生活质量。
| 可吃食物 | 说明 |
| 富含维生素的食物 | 如新鲜水果、蔬菜，有助于增强免疫力 |
| 高蛋白食物 | 如鸡蛋、鱼、豆类，促进身体修复 |
| 硒含量高的食物 | 如坚果、海产品，对甲状腺健康有益 |
| 无麸质食品 | 避免加重免疫反应 |
避免摄入过多的碘和刺激性食物，如海带、紫菜等。同时，保持饮食均衡，规律作息，有助于病情稳定。建议在医生指导下调整饮食方案。
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