【宝宝大便干燥了怎么办】宝宝大便干燥是常见问题，多与饮食、水分摄入或生活习惯有关。家长需及时调整，避免宝宝不适。
| 问题 | 解决方法 |
| 饮食单一 | 增加蔬果、全谷类食物，如香蕉、胡萝卜、燕麦等 |
| 水分不足 | 每天适量饮水，尤其在天气炎热时 |
| 排便习惯差 | 培养定时排便习惯，鼓励宝宝每天固定时间如厕 |
| 过度依赖奶粉 | 适当添加辅食，减少高蛋白、低纤维的奶粉比例 |
| 肠道功能弱 | 可咨询医生后使用益生菌调节肠道 |
若情况持续或伴有腹痛、哭闹，建议及时就医。日常注意观察宝宝饮食和排便规律，有助于预防便秘问题。
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