【亲密恐惧症的表现】亲密恐惧症是一种对建立或维持亲密关系感到强烈焦虑的心理现象。以下是其常见表现：
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情感回避 | 避免与他人建立深层次情感联系，常以“我还不想谈感情”为借口 |
| 信任困难 | 对伴侣缺乏信任，容易怀疑对方的动机和忠诚度 |
| 情绪压抑 | 在亲密关系中难以表达真实情绪，常选择沉默或冷淡应对 |
| 焦虑不安 | 与伴侣相处时感到紧张、害怕被抛弃或失去自我 |
| 控制欲强 | 试图通过控制对方来获得安全感，反而加剧关系矛盾 |
亲密恐惧症往往源于过去的创伤或不安全的依恋模式。了解这些表现有助于识别问题，并寻求专业帮助改善人际关系质量。
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