【宝宝感冒流鼻涕推拿手法】宝宝感冒流鼻涕是常见问题，适当推拿可缓解症状。以下为常用手法总结：
| 手法名称 | 操作方法 | 作用 |
| 开天门 | 用拇指从眉心向上推至发际 | 镇静安神、缓解头痛 |
| 推坎宫 | 从眉心向两侧太阳穴方向推 | 缓解鼻塞、清热 |
| 揉迎香 | 用指腹揉鼻翼两侧 | 通鼻窍、缓解流涕 |
| 按合谷 | 用拇指按压手背虎口处 | 解表散寒、缓解感冒 |
| 摩腹 | 顺时针轻摩腹部 | 健脾助消化、增强体质 |
以上手法操作时需轻柔，每天1-2次，持续3-5天。若症状加重或持续不退，应及时就医。
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