【桂圆红枣枸杞泡水有什么功效】桂圆、红枣和枸杞都是常见的中药材，三者搭配泡水饮用，具有多种养生功效。以下是它们的主要作用总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 桂圆 | 补心安神，养血益智 |
| 红枣 | 健脾养胃，补中益气 |
| 枸杞 | 滋补肝肾，明目润肺 |
此组合适合日常饮用，尤其适合体质虚弱、睡眠不佳或需要养颜的人群。但需注意，体质偏热或糖尿病患者应适量饮用。
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问 桂圆红枣枸杞泡水有什么功效
2025-10-03 05:31:07
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