【宝宝8个月吃什么】8个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，应逐步引入多样化的食物，以满足营养需求并促进发育。以下是适合8个月宝宝的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、稀粥 | 从单一食材开始，逐步增加 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、菠菜泥 | 搭配适量油，避免过咸 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 新鲜水果现做现吃 |
| 蛋白质 | 鸡蛋黄、豆腐泥、肉泥 | 确保煮熟，避免过敏 |
建议每天提供3次正餐加1-2次点心，注意观察宝宝是否出现过敏反应。饮食应细腻、易消化，避免坚硬或刺激性食物。
以上就是【宝宝8个月吃什么】相关内容，希望对您有所帮助。
