【乌梅汁有什么功效】乌梅汁是一种传统的饮品，由乌梅发酵制成，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内热毒，缓解上火症状 |
| 生津止渴 | 可促进唾液分泌，缓解口干舌燥 |
| 健脾开胃 | 有助于改善消化功能，增进食欲 |
| 润肠通便 | 含有有机酸，可促进肠道蠕动 |
| 抗菌消炎 | 乌梅中的成分对部分细菌有抑制作用 |
乌梅汁不仅味道酸爽，还具有一定的保健价值，适合日常适量饮用。但需注意，体质偏寒或胃酸过多者应谨慎饮用。
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问 乌梅汁有什么功效
2025-10-03 06:02:42
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2025-10-03 06:02:42
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