【百合的功效与作用及用法】百合是一种常见的中药材，具有清心安神、润肺止咳等功效。常用于治疗失眠、咳嗽、肺热等症状。下面是对百合的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 清心安神、润肺止咳、养阴生津 |
| 适用症状 | 失眠、咳嗽、肺热、虚烦惊悸 |
| 常见用法 | 煮粥、炖汤、泡茶、入药 |
| 食用建议 | 每日不宜过量，避免空腹食用 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎用 |
百合不仅可作为食材，也可作为药材使用，合理搭配能发挥更好的效果。在日常饮食中适量加入百合，有助于改善身体状况。
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问 百合的功效与作用及用法
2025-10-03 06:13:13
问题描述：
百合的功效与作用及用法，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-03 06:13:13
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