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百劳的准确位置与作用

2025-10-03 06:37:56

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2025-10-03 06:37:56

百劳的准确位置与作用】百劳穴是中医常用穴位之一,具有缓解疲劳、改善头痛等功效。以下是其准确位置与主要作用的总结。

项目 内容
名称 百劳
位置 在颈后,当第2颈椎棘突下凹陷处
穴位分类 经外奇穴
主治作用 缓解头痛、肩颈酸痛、疲劳
操作方法 可按压或艾灸

百劳穴位于颈部后方,常用于治疗因长时间低头或劳累引起的不适。日常按摩可促进血液循环,缓解肌肉紧张。建议在专业指导下进行操作,以确保安全有效。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。