【宝宝拉肚子吃什么好得快】宝宝拉肚子时，饮食调理非常重要。合理的选择有助于缓解症状、促进恢复。以下是常见适合的食物及注意事项。
| 食物类型 | 作用 | 注意事项 |
| 米汤 | 补充水分和能量 | 稀薄易消化 |
| 面条 | 易吸收，不刺激肠胃 | 少油少盐 |
| 苹果泥 | 含果胶，有助止泻 | 去皮煮熟后食用 |
| 香蕉 | 富含钾，缓解腹泻 | 选择熟透的香蕉 |
| 稀粥 | 清淡易消化 | 避免加糖或油 |
避免牛奶、高糖食物、生冷水果等。同时注意补水，可适量饮用口服补液盐。若情况严重或持续不退，应及时就医。
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