【百香果籽能吃吗,需要嚼烂吗】百香果籽是果实内部的小颗粒,味道微苦但营养丰富。很多人在吃百香果时会纠结是否要吃籽,以及是否需要嚼烂。
总结:
百香果籽是可以吃的,它富含膳食纤维和抗氧化物质,对人体有益。不过,由于口感较硬,建议根据个人喜好决定是否嚼烂。若不喜欢籽的口感,可以将其吐出。
项目 | 内容说明 |
能否食用 | 可以吃 |
是否需嚼烂 | 可根据口味选择是否嚼烂 |
营养价值 | 富含膳食纤维、维生素、抗氧化物 |
注意事项 | 过量食用可能引起肠胃不适 |
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