【半胱氨酸的作用】半胱氨酸是一种含硫氨基酸，具有多种生理功能。它在体内参与蛋白质合成、抗氧化、解毒及免疫调节等过程。
| 功能 | 作用说明 |
| 抗氧化 | 半胱氨酸是谷胱甘肽的前体，有助于清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。 |
| 解毒 | 参与肝脏解毒过程，帮助代谢有害物质。 |
| 蛋白质结构 | 是某些蛋白质的重要组成成分，影响其稳定性和功能。 |
| 免疫调节 | 支持免疫系统功能，增强机体抵抗力。 |
半胱氨酸广泛存在于动物性食物中，如鸡蛋、牛奶和肉类。适量补充有助于维持身体健康。
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问 半胱氨酸的作用
2025-10-03 11:00:58
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2025-10-03 11:00:58
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