【妇科炎症吃什么食物调理好】妇科炎症常见于女性，饮食调理在辅助治疗中起到重要作用。合理搭配食物有助于增强免疫力、缓解症状。
| 食物类型 | 作用 | 推荐食物 |
| 富含维生素C | 抗炎、增强免疫力 | 柑橘、草莓、西红柿 |
| 益生菌类 | 调节阴道菌群平衡 | 酸奶、发酵食品 |
| 高纤维食物 | 促进肠道健康 | 燕麦、蔬菜、水果 |
| 清热解毒类 | 缓解炎症 | 苦瓜、绿豆、冬瓜 |
| 低脂高蛋白 | 减轻身体负担 | 鱼、豆腐、鸡蛋 |
建议避免辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。日常饮食应清淡均衡，结合良好作息与卫生习惯，有助于改善妇科炎症问题。如有持续不适，应及时就医。
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