【包茎怎么清理污垢】包茎是指阴茎头无法完全露出，容易在包皮内积聚分泌物，形成污垢。正确清理对预防感染和保持卫生非常重要。
| 清理方法 | 说明 |
| 温水清洗 | 每天用温水轻轻冲洗包皮内部，避免使用刺激性肥皂。 |
| 轻柔翻开 | 用手指轻轻翻开包皮，清除污垢，注意动作要轻柔。 |
| 使用专用清洁剂 | 可选用温和的抗菌清洁剂，但需遵医嘱使用。 |
| 避免用力擦拭 | 不要强行拉扯或用力擦洗，以免造成损伤。 |
| 定期就医 | 若出现红肿、异味或疼痛，应及时就医。 |
保持局部清洁是关键，建议每天洗澡时进行简单清洁。若包茎严重，可考虑咨询医生是否需要手术治疗。
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