【海鲜有哪些】海鲜是指来自海洋的可食用生物，种类繁多，营养丰富。常见的海鲜包括鱼类、贝类、甲壳类和藻类等。以下是对常见海鲜的总结：
| 类别 | 常见种类 |
| 鱼类 | 鲫鱼、鲈鱼、带鱼、鳕鱼 |
| 贝类 | 扇贝、蛤蜊、牡蛎、贻贝 |
| 甲壳类 | 虾、蟹、龙虾、 lobster |
| 藻类 | 海带、紫菜、裙带菜 |
海鲜富含蛋白质、维生素和矿物质，是健康饮食的重要组成部分。不同种类的海鲜在口感和营养价值上各有特色，适合多种烹饪方式。选择新鲜的海鲜，不仅能提升风味，还能保证营养的吸收。
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问 海鲜有哪些
2025-10-03 16:01:59
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