【秋冬皮肤瘙痒怎么回事】秋冬季节气温下降、空气干燥，容易引发皮肤瘙痒。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 空气干燥 | 湿度低导致皮肤水分流失 | 使用加湿器，多喝水 |
| 皮肤屏障受损 | 洗澡频繁或使用碱性肥皂 | 减少洗澡次数，选用温和护肤品 |
| 过敏反应 | 接触过敏源如衣物、洗涤剂 | 避免接触过敏原，必要时就医 |
| 皮肤病 | 如湿疹、荨麻疹等 | 保持皮肤清洁，及时治疗 |
秋冬皮肤瘙痒需从保湿、避免刺激和注意饮食入手。若症状持续或加重，建议咨询皮肤科医生。
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