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旱莲草女贞子泡水喝的功效是什么

2025-10-03 20:08:14

问题描述:

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2025-10-03 20:08:14

旱莲草女贞子泡水喝的功效是什么】旱莲草与女贞子均为传统中药材,常用于调理身体。两者搭配泡水饮用,具有一定的养生功效。

总结:

旱莲草性凉,能滋阴补血、明目乌发;女贞子味甘苦,可补肝肾、明目、润肺。两者合用,可增强养肝护眼、滋阴补肾的效果,适合长期用眼或体质虚弱者饮用。

表格:

成分 性味 功效
旱莲草 苦、甘、寒 滋阴补血、明目乌发
女贞子 甘、苦、凉 补肝肾、明目、润肺
合用效果 养肝护眼、滋阴补肾

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