【橙子属性揭秘:热性还是凉性】橙子是日常生活中常见的水果，关于它的“性味”一直存在争议。中医认为食物有“寒、凉、温、热”四性，而橙子的属性也常被讨论。
根据传统中医理论，橙子性微凉，具有清热解毒、生津止渴的功效。现代营养学则更关注其富含维生素C和膳食纤维的特点。总体来看，橙子属于凉性水果，适合夏季食用，但体质偏寒者应适量。
| 属性 | 说明 |
| 性味 | 微凉 |
| 功效 | 清热、生津、润燥 |
| 适用人群 | 一般人群，尤其适合夏季 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者不宜过量 |
综上，橙子属凉性，合理食用有助于健康。
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